ワタクシもインドネシアに赴任してきて約１年半が経過しました。
というわけで、年間行事も２周目になっているのですが、ついに今年もこの季節となりました。
何の季節なのかというと、ラマダン（断食月）です。
今年２０１７年は５月２７日から断食月の始まりです。
昨年の平日は、ムスリムの方同様に日中飲食せずに過ごしたのですが、今年はどうしようかと。
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実際、やはり日中何も食べないというのも、体に悪い気がしますし、少なくとも水分補給はした方が良さそうですよね。
ただ、そろそろダイエットしないとお腹周りがヤバくなってきているのも事実・・・。ラマダンを機に一日に食べる量を減らして、うまくダイエット出来ればいいのですが。。。
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