久しぶりのテニス

先日、めちゃくちゃ久しぶりにテニスすることになりました。

どれくらい久しぶりかというと、ちょうど１年ぶり。「１年なんてまだまだ甘いわ」という人もいるかとは思いますが、ワタクシの人生の中でこれほどテニスのブランクが空いたのは浪人生だった時以来かも。

実際にやってみると

さすがにやり始めた最初は全然打てなかったものの、30分程度アップしたあとは意外と打てて、仲間とのダブルスの試合もなんとなく様にはなってたはず（笑）

３時間程度やって、後半ふくらはぎが悲鳴を上げていたものの、なんとか最後までやりきました。

ただし・・・

というわけで、当日はなんとか終わったもののの、当然翌日以降はひどい筋肉痛・・・

背中・腰・足を中心に全身がバキバキでした。やはりたまには体を動かさないといけないですね。。。